Owsianka Zielono Mi!

Dziś dzień św. Patryka. Zupełnie o tym nie pamiętałam. Komponując dzisiejsze śniadanie. W głowie cały czas świtał mi tylko Wiosenny Detoks, którym męczę Was na Owsiance... Niemniej jednak pyszna owsianka wpasowała się i w święto. I w detoks. Po prostu w me gUSTA ;)

szklanka pokrojonych liści jarmużu

szklanka wody mineralnej niegazowanej

gruszka

1/2 jabłka

1/2 pomarańczy

1/2 łyżeczki miodu

2 łyżki płatków owsianych

siemię lniane (opcjonalnie)

Jarmuż, wodę mineralną i pół gruszki zblendowałam na jednolitą paćkę. Zalałam nią płatki owsiane. Dodałam miód. I zagotowałam do zgęstnienia. W międzyczasie pokroiłam w kostkę dodatki: jabłko, pomarańczę i gruszkę. Gotową owsiankę przelałam do szklanki. Udekorowałam owocami. Oprószyłam płatkami owsianymi i siemieniem lnianym.

Jeśli chcecie podzielić się swoimi zielonymi, zdrowymi smakołykami zapraszam tutaj. 
Zachęcam do udziału w Wiosennym Detoksie!